综述：中欧班列“中通道”今年通行量突破2000列

大家回到课本找一找，是哪一句话，我们一起把它读出来生一齐：好一个壮阔了河山，蓬勃了想象力的安塞腰鼓师：下面我们一起来看一下安塞腰鼓的真面目(多媒体播放安塞腰鼓的图片) 师：我们同学们感受到的安塞腰鼓是壮阔、雄浑的，作者又说安塞腰鼓是壮阔了河山、蓬勃了想象力的那么作者是怎样表现出安塞腰鼓的这些特点的呢这个当作小组讨论的问题，给五分钟的时间讨论，一会我来找同学回答开始讨论吧(时间到，讨论结束) 师：好了，时间到了，三组派一个代表回答 三组代表：作者通过描写安塞腰鼓的场面表达出安塞腰鼓壮阔雄浑的特点师：你是从哪找到的呢三组代表：从文章的第3~5段 师：同学们看一下他找的对吗生一齐：对师：还有吗

Ss: OkT: Ok，stand up……T: Today, I will divide you into 4 groupsIf you do very well, I will give you a pointAnd which group can finish the picture, you are the winner, understand三、Lead inT: Ok, now, Look at the screen, pleaseLast week, I went to the supermarket, I read books and I listened to the music then cleaned my room

还有研究称，经常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的风险3、喝咖啡可以增强记忆力 某营养师表示，适量摄入咖啡因对短时记忆和长时记忆都有好处，有助于防止认知能力下降4、喝咖啡可以促进血液循环 喝咖啡可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环5、喝咖啡可以帮助消化 喝咖啡可以帮助消化与帮助脂肪的分解6、喝咖啡可以预防辐射的伤害 原子研究中心研究人员发现，注射了咖啡因的实验老鼠在接受一般足以致死的高剂量放射线后，有70%在25天后仍然存活，而未接受注射的老鼠则全数死亡7、喝咖啡有助于减肥 相信很多人都听说喝黑咖啡可以减肥，其实，这只是其中的因素之一，咖啡因的确可以加速脂肪的分解，但是同时更要靠肌肉的运动，才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉，如果没有经过与之配合的运动，多余的脂肪酸又顺着血流重新流回，重新堆积起脂肪

我国是糖尿病大国，糖尿病发病率占据全世界的四分之一而糖尿病又是一种危害性很大的疾病，如果病情未及时发现或治疗，持续的高血糖可影响心脑血管健康，还可引起糖尿病足、糖尿病肾病等并发症，对健康、生命造成严重威胁好在糖尿病的发生不是无声无息的，人体血糖持续升高时，身体会有一些明显的异常，如果能及时发现，及时治疗，可使血糖保持稳定，避免各种并发症的发生而当血糖超标时，睡觉时会有以下异常现象，需引起重视1、频繁起夜健康的人起夜次数最多不超过1~2次，但如果血糖水平过高，起夜次数可达3~4次以上，甚至更多这是因为血糖的升高可损害到肾脏功能，影响其重吸收功能，出现尿量增多、蛋白尿等症状因此，如果近期夜尿过于频繁，排除喝水过多的原因，应警惕高血糖，要及时到医院检测血糖

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